En un mundo cada vez más impulsado por la tecnología, los adultos recurren a las pantallas para mantener a los niños entretenidos o distraídos, aprovechando su capacidad para captar la atención de manera inmediata. Esto les proporciona a los padres realizar sus pendientes. Sin embargo, surge la pregunta: ¿cuál es el impacto de las pantallas en los cerebros en desarrollo de los niños pequeños?
"Cuando los bebés nacen y empiezan a centrar su atención les cuesta trabajo concentrarse, entonces lo que buscan son luces y las luces son las que llaman su atención, conforme van creciendo van madurando su concentración y entonces ya se pueden centrar en otra cosa que no sean objetos que no brillen y lo que hacemos al poner la pantalla es truncar proceso de maduración donde ya pueden prestar su atención en otros objetos que no precisamente tienen luces y movimientos rápidos" Fabiola Ocampo, psicóloga clínica
El uso excesivo de tecnología puede tener efectos negativos en el desarrollo de los niños, como:
"Se convierte completamente la pantalla en parte de su rutina y sin ella no pueden seguir la rutina, es cuando nos debemos de dar cuenta que les está haciendo daño" Fabiola Ocampo, psicóloga clínica
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda cero horas de pantalla para menores de 12 meses y no más de una hora al día para niños menores de 5 años. Este tiempo debe destinarse principalmente a la interacción con familiares, nunca de manera aislada, y siempre con contenidos de calidad.
"Si vamos a decidir a utilizar las pantallas que sea no mientras come, no antes de dormir, no como un para que se concentre, no al contrario, que sea como un privilegio " Fabiola Ocampo, psicóloga clínica
El uso de pantallas en menores debe gestionarse con responsabilidad. Aunque pueden ser beneficiosas, su abuso impacta negativamente en el desarrollo físico y emocional. Es esencial que los padres, promuevan hábitos saludables, establezcan límites y fomenten actividades fuera del entorno digital.