Mayor afluencia en gimnasios del Estado de México

Estas frases se repiten una y otra vez, los últimos días del mes de diciembre y principios de enero, con la llegada de año nuevo, para muchas personas llega el momento de poner en práctica los propósitos y entrar con todo al ejercicio y la dieta.

De acuerdo al Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico 2022, el 71.4 por ciento de las personas, mencionó que alguna vez ha realizado práctica físico-deportiva y 28.6 por ciento nunca ha realizado deporte.

Para Javier López Arcos, entrenador físico de "Pacific GYM" cada inicio de año es lo mismo. Durante los meses de enero y febrero se da un aumento en el número de socios hasta de un 40 por ciento. Mientras que en los meses de marzo y abril, son las fechas que más abandono de gimnasio hay por falta de disciplina, pereza o falta de tiempo.

Rosalba lleva más de 5 años asistiendo al gimnasio y realiza ejercicios de cuerpo completo y box, comenta que es una de sus grandes pasiones, pues además del gran beneficio en salud, ha encontrado el lugar perfecto para sacar todo el estrés acumulado.