Las redes sociales consumen peligrosamente el tiempo de las personas

El paso de tiempo parece imperceptible para los usuarios que se encuentran navegando en la redes sociales digitales, lo que además de convertirse en un pasatiempo que te priva de realizar otras actividades, puede convertirse en un riesgo para la privacidad de las personas consideró Christian García López, especialista en marketing digital.

"En esta parte de estar consumiendo contenido, se nos olvida el hecho de que es un lugar que es expuesto porque aunque estemos en la comodidad de nuestro hogar, estamos en un lugar donde nuestros, nuestras acciones son 100 por ciento públicas."

Ante el consumo excesivo de contenido en redes sociales e Internet ya existen clínicas de rehabilitación; sin embargo, existen herramientas digitales accesibles o gratuitas que también te permiten limitar tu tiempo en estas plataformas.

"Decir voy a pasar solamente máximo dos horas dentro de redes sociales o máximo dos horas y la aplicación lo que hace es que pone en gris las aplicaciones, no te deja entrar a ellas o te notifica que tienes un exceso de tiempo dentro de."

Para Garcia López, la población más joven es que la se encuentra en más riesgo de presentar algun padecimiento mental al pasar más tiempo en redes sociales.