¨A Mover el Cubo¨ una alternativa para hacer ejercicio

Tras la inauguración en Zapopan del programa "A mover el cubo", las y los ciudadanos tienen la oportunidad de hacer ejercicio al aire libre con equipo de gimnasio como mancuernas, ligas, tapetes, pesas, pelotas, discos, entre otros.

Para poder acceder a este servicio totalmente gratuito se debe de hacer una cita en la aplicación Zapopan Al Cubo para agendar su horario de clase, los cuales pueden variar desde las 7 a 9 am y 5 a 8 pm. Hay ejercicios funcionales, baile, yoga, pilates y otras actividades. ¨Es muy padre, la verdad se me hace algo súper bien porque hay personas que no tenemos el tiempo o la economía como para ir a pagar un gimnasio y, creo que esto está súper padre ¿no? Que no nos cuesta y además los instructores son personas preparadas y capacitadas. Todos los días son diferentes clases, espalda, otra es de pierna, abdomen, sucesivamente, lo que me gusta es que al final de las clases dan ejercicios de respiración, relajación y eso es lo que nos ayuda a las personas que estamos muy estresados todos los días.¨ comentó Raquel, madre de familia.

¨Es muy bueno porque sí hace falta, en otras colonias no tenemos esto, por eso andamos viniendo a otros lados a hacer ejercicio porque en Agua Fría no tenemos ni siquiera unidad, ni lugares donde se haga algún tipo de deporte, menos zumba ni nada, ni para los niños ni para los adultos y es donde más se necesita.¨ comentó María Ofelia