Emiten recomendaciones ante golpe de calor

Debido a las altas temperaturas que se presentan por arriba de los 35 grados, Protección Civil del Estado de Chiapas, exhorta a la ciudadanía a evitar exponerse al sol y evitar así el golpe de calor.

Por lo anterior, piden evitar asolearse entre 11 de la mañana y cuatro de la tarde, vestir con ropa suelta, colores claros y mangas largas, no realisar actividades físicas intensas bajo el sol, tomar agua simple, aunque no tengas sed, permanecer en la sombra o lugares frescos, utiliza lentes de sol o gorras.

Las altas temperaturas pueden traer efectos como insolación, desmayos, golpes de calor, deshidratación, enfermedades diarreicas agudas, cabe recordar que las señales de golpe de calor son dolor de cabeza y convulsiones, náuseas, piel seca y caliente, pérdida del conocimiento, los grupos en mayor riesgo son: niñas y niños menores de cinco años, personas con enfermedades crónicas, adultos mayores, trabajadoras y trabajadores agrícolas y mascotas.