Enfermedades por sobrepeso podrían evitarse consumiendo frutas

Muchas de las enfermedades causadas por el sobre peso, podrían disminuir si en la entidad chiapaneca y en el país se tuviera una mayor cultura de consumo en cuanto a verduras y frutas.

En México sólo se consumen 235 gramos de frutas y verduras anualmente, a pesar de que en el país es un fuerte fabricante de estos productos.

Ante esto, la fundación "5xdía" invita a la ciudadanía en general que quiera conocer más sobre el tema, de una mejor alimentación, acudir al 14º Congreso Internacional y Nacional de Frutas y verduras, el cual se llevará a cabo el 9 y 10 de julio en un conocido hotel al poniente de la ciudad capital.

"La recomendación que hace la OMS es que por lo menos deberíamos consumir 400 gramos por persona por día y se traducen estas cinco porciones".