Reflexiones sobre la Pérdida y la Conmemoración de Seres Queridos
En estas fechas festivas, muchas personas en todo México sienten la ausencia de sus seres queridos, lo que crea un vacío en sus corazones. Mónica Yesenia Castillejos Suástegui, psicóloga infantil, comparte su visión sobre la importancia de comprender el proceso de pérdida y la manera en que este se manifiesta en nuestras vidas.
La pérdida de un ser querido es un proceso de asimilación que varía significativamente entre individuos. Mónica Yesenia argumenta que es fundamental reconocer que no todas las pérdidas son iguales y que las manifestaciones del duelo difieren de una persona a otra. Cada uno de nosotros enfrenta el duelo de manera única, y es importante brindar apoyo y comprensión a aquellos que atraviesan este proceso.
En la cultura mexicana, la muerte es celebrada de una manera especial durante el Día de los Muertos, pero paradójicamente, no se habla mucho de este tema en la vida cotidiana. Esto contrasta con otras culturas en el mundo, donde la muerte se aborda de manera más abierta y sincera. Comprender el concepto de la muerte y cómo afrontarla de manera saludable es esencial para una mejor asimilación de la pérdida.
En estas fechas, miles de mexicanos se reúnen para conmemorar a sus seres queridos que han fallecido. Las ofrendas, las visitas a los cementerios y la creación de altares son tradiciones arraigadas en la cultura mexicana que permiten a las personas recordar y honrar a sus seres queridos que ya no están físicamente presentes.
La temporada de celebraciones nos invita a reflexionar sobre la importancia de reconocer el duelo y el valor de conmemorar a aquellos que han dejado una huella imborrable en nuestras vidas. Al hacerlo, encontramos consuelo y fortaleza en la memoria de nuestros seres queridos y en la comunidad que nos rodea.