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23 de Noviembre del 2024

Salud

Depresión, el lado oscuro del deporte de alto rendimiento

El deporte es sinónimo de disciplina, esfuerzo, sacrificio, metas y logros.

 

Aunque en muchas ocasiones influye de forma negativa en la salud mental de los atletas de alto rendimiento.


Pese a la inconsistencia de cifras, el INEGI señala que más de 7 mil mexicanos son personas ocupadas en áreas deportivas que se esfuerzan diariamente para sobresalir a nivel nacional e internacional.

 

Sin embargo y pese a los logros alcanzados en múltiples disciplinas, la alta exigencia orilla a los deportistas a sentirse desanimados y hasta tener pensamientos en los que plantean acabar con su vida.


En México la salud mental no está dentro de las prioridades de las personas; lo mismo sucede en el ámbito deportivo.

 

En el caso de los atletas, factores como:

 

- Estrés

- Presión

- Desgaste físico

- Perfeccionismo

- Aspectos personales y familiares

- Sobreexigencia 

 

Influyen en el desarrollo de la depresión que regularmente desarrollan desde la infancia.


De ahí que cada vez haya mayor interés en el tema por parte de los profesionales de la salud, cuya comunidad busca tejer una red de ayuda.




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